В период повышенной заболеваемости острыми респираторными инфекциями, необходимо уделять особое внимание профилактике.

Предлагаем воспользоваться следующими рекомендациями.

1. Проводите термометрию не менее 2-х раз в день.
2. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
3. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании прикрывайтесь локтем или плечом, а не руками.

4.Проводите влажную уборку и проветривание помещений 1-2 раз в день.

5.Учитывая погодные условия, максимально увеличьте время прогулок на свежем воздухе.

6. В период повышенной заболеваемости необходимо максимально избегать контакта детей с источником инфекции – больными, в том числе с незначительными проявлениями респираторных заболеваний, с этой целью необходимо ограничить пребывание детей в местах массового скопления людей.

7. Рацион ребенка должен быть сбалансированным, с ежедневным приемом фруктов и овощей.

8. Оставайтесь дома, если Вы или Ваш ребенок переболели, в течение, по крайней мере, 24 часов после того, как температура спала или исчезли её симптомы (и больной при этом не принимал жаропонижающих средств). Для предотвращения распространения вируса заболевший школьник должен оставаться дома.
8. Действенным мерой профилактики респираторных заболеваний и пневмонии является своевременная вакцинация детей и членов семьи против пневмококковой инфекции и гриппа. 
9. При первых признаках респираторного заболевания необходимо обратиться к врачу.

Качественные профилактические меры помогут Вам оставаться абсолютно здоровыми в любую погоду.

Будьте здоровы!