По данным Всемирной организации здравоохранения рак является одной из ведущих причин смерти. Неутешительная статистика призывает нас активно следить за своим здоровьем и выполнять мероприятия по профилактике.
Рак - общее обозначение более чем 100 болезней. Он появляется, когда клетки тела начинают расти бесконтрольно. Здоровые клетки организма растут, делятся и умирают. Раковые же продолжают расти и вторгаться в другие ткани.
Опухоли, которые не являются раковыми, называются доброкачественными. Но при активном росте они могут сдавливать здоровые ткани, а сама опухоль может переродиться в злокачественную. Поэтому нужен постоянный контроль.
Симптомы образования опухоли - слабость, повышенное потоотделение и необъяснимая потеря веса. В таких случаях необходимо немедленно обратиться к врачу. Выявить рак на ранних стадиях поможет и диспансеризация.
Что нужно знать про онкологические заболевания:
- Многие виды рака излечимы и поддаются лечению. До 40% случаев заболевания можно предотвратить, т.к. при многих видах рака существует высокий шанс излечения в случае раннего выявления.;
- Согласно многочисленным исследованиям, генетика и ряд других факторов, не зависящих от нас, способствуют развитию заболевания лишь в 30% случаев
- Раннее выявление снижает связанную с болезнью смертность. Рак обнаруженный на ранней стадии излечим в 90% случаев, именно поэтому так важно регулярно проходить обследования;
- Своевременная диагностика и профилактика позволяют избежать заболевания.
Методы профилактики
- Регулярно проходите обследования: например, диспансеризация поможет распознать заболевание на ранних стадиях;
- Ведите активный образ жизни: малая подвижность повышает риск некоторых онкологических заболеваний;
- Чаще употребляйте фрукты и овощи: большую пользу особенно приносят сезонные продукты;
- Повышайте качество сна: хороший сон — залог хорошего самочувствия во всех смыслах;
- Откажитесь от вредных привычек: табак и алкоголь вредят здоровью и повышают риск возникновения опухолей, и это хорошо всем известно.
- Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей: используйте специальный крем или исключите ультрафиолетовое облучение вовсе. Не загорайте в «опасные» часы! Такими считается время с 11 до 16 часов.
- Чаще позволяйте себе проводить время на природе, в местах, где преобладает чистый атмосферный воздух.
Помните, что здоровый образ жизни является ключом к предотвращению многих болезней, и онкологические заболевания также входят в их число!
В целях раннего выявления онкологических заболеваний в рамках диспансеризации взрослого населения внедрены скрининговые обследования:
Анализ кала на скрытую кровь - для определения колоректального рака. Рак толстой кишки относится к онкологическим заболеваниям с активным статистическим приростом: с каждым годом регистрируется все больше случаев, особенно в развитых индустриальных странах; на данный момент более полумиллиона людей в год слышат от врачей этот диагноз. Исправить эту бесперспективную ситуацию как раз и призван скрининг рака толстой кишки, позволяющий обнаружить злокачественную опухоль значительно раньше.
Определение простат-специфического антигена в крови - для определения рака предстательной железы у мужчин. ПСА (простат-специфический антиген) – это опухолевый маркер рака предстательной железы.
Осмотр акушеркой или врача акушера-гинеколога - для определения образований наружных локализации и заболеваний. Рак кожи является наиболее распространенной онкопатологией, занимая первое ранговое место по заболеваемости среди всех злокачественных новообразований как в нашей стране, так и во многих других странах. Скрининг рака кожи массовое обследование населения с целью обнаружения опухоли и предопухолевых состояний до развития клинических симптомов для последующего лечения.
Взятие цитологического цервикального мазка - для определения рака шейки матки или предраковых заболеваний. Исследование материала, получаемого из шейки матки, позволяет определить особенности клеточной структуры этой анатомической области, выявить патологические изменения и подтвердить или опровергнуть предполагаемый диагноз, выявить рак шейки матки.
Флюорография легких - для определения образований легких. Многие тяжелые, смертельно опасные болезни, в том числе рак легких и туберкулез, длительное время могут протекать скрытно, без видимых изменений самочувствия больного. И только регулярные прохождения флюорографического обследования позволяют выявить болезнь своевременно, на ранних стадиях. Это позволит полностью излечить заболевание, вернуть здоровье, а с ним и привычные режим и стиль жизни.
Маммография молочных желез в двух проекциях - для определения рака молочной железы и других образований. Рак груди – достаточно агрессивное заболевание, проявляющееся в виде появления опухоли, которая может привести к метастазированию. К сожалению, число пациенток с такой болезнью увеличивается. Маммография – это лучевой метод исследования, наиболее подходящий для скрининговых исследований молочных желез. Он отличается высокой чувствительностью при исследовании желез с большим содержанием жировой ткани и способностью хорошо визуализировать микрокальцинаты, благодаря чему удается обнаружить мелкие карциномы на ранней прогностически благоприятной стадии.
Эзофагогастродуоденоскопия- для определения образований пищеварительного тракта. Это исследование помогает выявить злокачественные новообразования пищеварительного тракта. На основании результатов исследования можно выявить даже такие сложные в диагностике заболевания, как рак и метастазы в желудке, гиперпластические изменения слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и эрозивно-язвенные процессы, а также определить природу неприятных симптомов.
Онкологические заболевания уносят сотни тысяч жизней в год. Если патология диагностируется на первой стадии, то шанс на выздоровления составляет более 80%. Поэтому важно вовремя определить у себя начальные признаки, предположительно указывающие на рак и пройти всестороннее обследование, проводимое современными способами диагностики в рамках ежегодной диспансеризации и профилактического медицинского осмотра.
Обратитесь в территориальную поликлинику! Регулярное прохождение диспансеризации позволит Вам в значительной степени уменьшить вероятность развития онкологических заболеваний.
Лучшей профилактикой заболеваний является
ведение здорового образа жизни!